3340(身心社靈)同樂日
日期︰12月25日 聖誕公假 (星期三 )地點︰322
時間︰上午10時 - 下午5時
身心社靈四方面的健康既是互為影響,同時亦缺一不可。但在激烈競爭的繁忙都市生活中,我們又是否可以兼顧以下四方面的健康呢?
- 身體健康:平日有沒有定期運動的習慣?睡眠質素如何?有無長期病患?
- 心理 / 精神健康:我容易焦慮不安嗎?我的情緒起伏會否常常做成家人的困擾?
- 社交健康:我認識左鄰右里嗎?我跟家人關係緊密嗎?我願意貢獻自己力量服務他人嗎?
- 靈性健康:我有向我的人生目標積極邁進嗎?我的信仰堅定不移嗎?
推薦參加的活動:
- 攤位遊戲 / 讚美操 (免費即場參加)
- 心理健康講座 / 痛症紓緩工作坊 / 安靜工作坊 (免費)
- 沙畫工作坊 ($50) / 平靜樽工作坊 ($50) / 減壓拳擊工作坊 ($50) / 和諧粉彩工作坊 ($30) / 刺繡工作坊 ($10)
- 縫補補手作:衣物修補, 小物製作 (自攜物料)
工作坊名額有限,建議先報名留位。
報名連結:https://forms.gle/akKRsrHG455kpBHGA
另外現場定時有音樂表演,沙畫示範,九龍城社區合唱團演出,戲劇表演,二手書檔,本地社區小店,手作精品等攤位,歡迎弟兄姊妹一家大細呼朋喚友同來歡度聖誕佳節假期!
教會亦備有相關活動的單張及海報,歡迎弟兄姊妹向九龍城區的坊眾分享宣傳!查詢可聯絡曹錦能牧師。